Comprendre ses émotions pour (mieux) parler en public

Les mains moites, le coeur qui bat, la bouche sèche, la vue de près qui faiblit… Que ce soit devant 10 ou 500 personnes, on reconnaît rapidement les symptômes de la peur de parler en public. La meilleure façon de dépasser cette peur est de la comprendre.

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